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2025/12/18 百人齊聚嘉義草原做瑜伽！打造「森呼吸」體驗

記者李宥漮/綜合報導

 
第一道金色晨光灑落嘉義愛情大草原。上百位民眾鋪開瑜伽墊，隨著呼吸緩緩伸展身體，在草地上展開一場與自然同步的身心覺醒。這場名為「旺健康・百人森呼吸」的戶外瑜伽活動，是旺萊山「Dr.Liu 劉醫師」結合藥學、醫學與營養學的專業保健體系，首度與「健身工廠」跨界合作，開放報名後反應熱絡，直至活動當天仍有不少民眾詢問是否能追加報名參加；現場參與者年齡橫跨多個世代，從年輕族群到親子家庭皆共襄盛舉。寬廣的草地有著城市中難得的寧靜氛圍，讓人們在冬日暖陽下，重新感受大自然的全身心擁抱，找回久違的平靜與安定。

圖說/上百位熱情民眾在清晨中齊聚，如茵草原充滿自然氣息，透過專業引導完成每一個伸展體式，重新開啟自我身心對話。（資料來源：旺萊山）
 
主持人Dr.Liu 劉醫師團隊的劉學民營養師表示，這是一種完整的健康練習。「世界衛生組織曾提出，健康不僅是身體狀態，也涵蓋心理與社會層面。我們邀請大家走出室內、遠離3C，在大自然中運動、呼吸與互動，讓健康變成一種可以被感受的狀態。」活動現場也吸引不少親子家庭一同參與，不少民眾分享體驗心得：「在草地上練瑜伽有一種被大自然托住的療癒感，身體會不自覺地放鬆下來。」、「旺萊山的體驗活動總是寓教於樂，能在輕鬆中學到很多，又很有趣！孩子都很愛參加。」

圖說/本場百人瑜伽由旺萊山「Dr. Liu 劉醫師」和健身工廠共同策畫，團隊營養師劉學民特別擔綱活動主持，帶領大家擁抱自然、放鬆身心，感受精神與土地的情感連結。（資料來源：旺萊山）
 
劉學民也以簡單易懂的方式分享現代健康觀念。身體保健如同汽車保養，不會只做單一項目就結束，「營養也是一樣，需要複方、需要系統，身體的體感才會真正出來。」這樣的觀念，也正是旺萊山多年來推動「Dr. Liu 劉醫師」保健系列的核心精神，結合藥學博士、資深藥師、專科醫師、營養師等專業團隊，透過臨床醫學、藥學與營養學概念，共同調製「處方等級的保健複方」，並以「君、臣、佐、使」配伍觀念強調加乘效果。
 
圖說/「Dr. Liu 劉醫師」集結藥學博士、專科醫師、藥師、營養師等保健專業團隊，從民雄土地孕育的金黃色鳳梨出發，結合創辦人的藥師背景與醫學專業，將鳳梨的天然營養轉化為陪伴全家健康的保健選擇。（資料來源：旺萊山）
 
除了身心體驗，每位參與者也帶著滿滿收穫回家。活動大禮包總價近萬元，內容包含旺萊山招牌鳳梨酥、健身工廠體驗券與多項商品折價好禮。活動現場準備了使用100%鳳梨原汁調製的溫熱鳳梨飲品，讓大家能補充水分並感受鳳梨的自然風味。並同步展示旺萊山鳳梨全果應用系列產品。從吃的鳳梨酥、吸凍飲-鳳梨蜜愛玉，到用的天然鳳梨酵素蔬果洗淨液，還有Dr. Liu 劉醫師系列的鳳梨酵素、醱酵液等，落實鳳梨全身是寶、旺萊山全果應用的理念。
 
圖說/現場完整展現旺萊山鳳梨全果應用成果，面向涵蓋日常吃穿用品，讓永續和健康精神自然融入生活角落。（資料來源：旺萊山）
 
這場百人瑜伽不僅是一日活動，更是把「永續、健康、美好」三大核心價值具體化的重要節點。未來將持續推展食農教育、戶外體驗與健康教育活動，讓鳳梨全果應用與Dr. Liu 劉醫師的健康概念，以更親切、可感的方式走進消費者日常，透過一次次真實相遇，陪伴更多人在生活中找回健康與溫度。
 
圖說/百人瑜伽獲得廣大迴響，許多人因此重新找回久違的身心安定，相約明年再來早起做瑜伽！（資料來源：旺萊山）