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2025/05/12 身心好「青」「銀」健康樂活—社會處青年志工與社區長者同樂

記者:李翔熹 報導

 為增加社區長者的社會參與及促進長者身心靈健康、透過陪伴強化長者的社會支持網絡及強化志工量能，金門縣政府志願服務推廣中心結合社會處青年愛金門志工隊，集思廣益籌劃《身心好「青」「銀」健康樂活》活動，自行設計遊戲及製作道具，於5月11日分別在「金湖鎮林兜社區活動中心」及「金沙鎮新前墩社區活動中心」辦理二場次活動，結合運動、手作與創意遊戲，帶領社區長輩一邊動起來、一邊笑開懷，也讓青銀世代在互動中碰撞出滿滿溫情與活力！。

    這項《身心好「青」「銀」健康樂活》活動，開場就以暖身操帶動氣氛，接著透過桌遊卡牌進行破冰互動，迅速炒熱現場氛圍。活動亮點「〝紙〞想守護您」，運用回收日曆紙DIY紙棍，傳遞球類完成趣味任務，不只訓練協調與肌力，更喚起長輩們童趣回憶。另結合端午節主題的「〝午〞所不包」小背包手作，更讓大家動手又動腦，現場歡笑聲此起彼落。每個關卡都別具巧思，透過遊戲引導長輩們伸展肢體、互動交流，讓運動變得輕鬆有趣，不僅有助延緩老化、促進健康，也讓青年志工更貼近長者生活，彼此在陪伴中相互學習、共同成長。另也於活動休息時間安排社區防暴宣講，邀請在地三位專業防暴講師，透過音樂及自創防暴操，將沉悶的暴力防治議題知識傳達出去。

    活動當天，社會處主管及志願服務推廣中心同仁也到場關心與協助，為志工打氣，也代表縣長陳福海表達對長輩的誠摯關懷，並感謝林兜社區理事長呂玉林、新前墩社區理事長陳貴仁，以及社區幹部們的全力協助。社會處也持續鼓勵各社區發展協會積極參與志工訓練及社區培力，成立在地志工隊、申請專案計畫，活用社區資源及空間，共同推展更多健康促進與關懷陪伴的在地服務。

    社會處呼籲鄉親長輩多多參與社區活動，讓自己活得健康、有自信，更自在快樂；同時也熱情邀請15至35歲的年輕朋友加入「青年愛金門志工隊」，為社會注入更多青春能量。服務他人、成就自己，就從現在開始！有意加入志工行列的朋友，歡迎洽詢志願服務推廣中心黃社工，電話：(082) 318823 分機67570。