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2026/10/31 打破精神疾病污名！南投衛生局籲：理解取代偏見 免費心理諮商助民眾走出低潮

記者陳藝文/南投報導


心理健康不容忽視！南投縣政府衛生局呼籲，精神疾病並非個人意志薄弱或人格缺陷，社會應以理解、接納取代偏見與標籤，鼓勵有心理困擾的民眾及早尋求專業協助，透過家庭支持與社區資源，逐步恢復生活步調。

30歲的小安（化名）曾因精神疾病接受治療，初期擔心遭外界貼上標籤，選擇隱瞞病情，也不敢主動求助。後來在母親陪伴下前往社區心理衛生中心，透過專業人員傾聽、治療及復原計畫，逐步建立規律作息，重新參與日常活動。

經過約3個月的持續支持，小安逐漸找回生活節奏，與家人互動改善，也開始參與社區活動，展現及早求助與持續陪伴的重要性。

南投縣衛生局長陳南松表示，心理健康是每個人都應重視的議題，去除精神疾病污名不只是改變用詞，更需要改變看待他人的態度。當親友面臨情緒困擾時，一句關心、耐心傾聽及適時鼓勵就醫，都可能成為重要支持。

衛生局指出，南投縣13鄉鎮市衛生所及南投、竹山、埔里3區社區心理衛生中心均提供免費心理諮商服務，並可安排通訊諮商，服務過程保密。民眾如有心理壓力或情緒困擾，可洽各區心理衛生中心，或撥打1925安心專線、1995生命線及1980張老師專線尋求協助，共同營造友善、接納的心理健康環境。