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2026/07/22 世界腦健康日 創世籲：全民保腦防中風 避免長照悲歌

記者李宥漮/綜合報導


台灣邁入超高齡社會，隨著平均壽命延長，腦部健康問題更顯迫切。根據衛生福利部統計，「腦血管疾病」高居國人十大死因第四名，每年新增3至5萬名中風患者，逾百萬人深受後遺症影響，更有大量患者面臨失能與長照需求。創世基金會目前安養的院民中，高達75.1%的疾病致障原因與腦部及神經系統受損相關，近年更發現腦中風導致失能的青壯年案例明顯增加，中風年輕化已成不可忽視之健康警訊。7月22日為「世界腦健康日」，創世基金會提醒，中風已不再是高齡者的專利，應及早養成健康生活習慣，降低腦部傷害風險。

衛福部統計顯示，中風後每五人中就有一人長期臥床，且每年新增的患者中，約有15%至20%為45歲以下的青壯年族群。現代人長期處於高壓、工時過長、熬夜、久坐少動的生活型態，加上高油、重鹽的外食習慣，都是加速血管老化，引發腦中風的元兇。中壯年往往肩負家庭生計，一旦倒下，整個家庭便瞬間陷入困境。阿媚(化名)與丈夫結婚多年，夫妻相知相惜。

51歲那年，阿九遭逢第三次中風，從此呈植物人狀態，生活起居全需他人照顧，突如其來的變故，讓原本平靜的生活瞬間天翻地覆。丈夫雖曾因車禍造成左手功能受限，仍不忍假手他人，獨自扛起照顧妻子的重擔，長期日夜陪伴在側，不僅身心俱疲，沉重的經濟壓力也壓得他喘不過氣。直到阿媚入住創世基金會斗六院，接受24小時專業照護，丈夫才終於能放下心中的牽掛，不再獨自承受照顧壓力。創世照顧的不只是阿媚，更讓一個瀕臨崩潰的家庭重新看見希望。

創世基金會呼籲，保護大腦就是守護自己及家庭的未來。預防應從日常做起，定期健檢、控制三高、均衡飲食、規律運動外，騎乘機車也應配戴合格安全帽，降低事故撞擊導致的腦部傷害。創世秉持「救一個植物人，就是救一個家庭」的理念，長期推動安養與到宅服務，陪伴弱勢家庭走過漫長照護路。為防範未然，亦提供免費「交通安全保腦」與「樂活宣導」，提升腦健康意識，歡迎各學校、企業、團體申請。同時，邀請社會大眾在關注自身健康的同時，也一同關心植物人家庭，讓每一份善意，都能成為弱勢家庭照顧路上最溫暖的力量。愛心專線(05)537-7855。