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2026/05/27 「守護波麗士健康 善化警分局結合慈濟善化辦事處舉辦健康講座 邀體能訓練師傳授自我放鬆療法」

記者:尤華思 台南市報導
 

    善化警察分局為守護同仁身心健康，特別利用5月27日聯合勤教時機，結合慈濟善化辦事處舉辦「健康講座」，希望善警同仁在維護治安與守護交通工作忙碌之餘，能多關注自己的身心健康，同時會中也準備豐富健康的蔬食餐點，再即將來臨的警察節，慰勞同仁的辛勞！

本次活動特由慈濟善化辦事處邀請「嘉義大林慈濟醫院高功能運動醫學中心」體能訓練師郭哲君老師蒞臨指導。郭老師以「肌筋膜自我放鬆」為主題，為平日辛苦執勤的波麗士大人們帶來一場學習自我放鬆的救贖之旅。

       郭老師畢業於國立中正大學運動競技學系暨運動與休閒教育研究所，目前於嘉義大林慈濟醫院高功能運動醫學中心服務，深感警察同仁維護地方治、交安之辛勞，特別針對警察工作日夜顛倒且工作時間長，所導致的身心緊繃，提出專業建議，並帶著同仁進行及練習簡易有效的拉筋放鬆動作，讓善警同仁們大呼「讚！有效！要多練習！」，讓平常執勤較為嚴肅緊繃的警察同仁，也難得的自我放鬆一下，獲得同仁一致好評，直呼希望還能再舉辦！

    本次活動也非常感謝慈濟善化辦事處熱心準備豐富健康的蔬食餐點，以及現場手沖咖啡，慰勞員警辛勞，並與警察志工大哥大姐們分享。

     善化警分局長劉柏陞表示，警察是社會治安的基石，而健康則是警察工作最重要的本錢。他非常感謝慈濟善化辦事處邀請慈濟大林醫院郭哲君老師能走進分局，提供專業的健康知識，希望能讓同仁在守護地方平安的同時，也能學會守護自己的健康，建立良好的生活習慣，才能繼續為廣大市民服務。